Artykuły
Wiedza o wzroku i okularach bez żargonu: od badania wzroku dzieci po okulary progresywne. Pisze optometrystka Justyna Nasiadek.
Okulary progresywne
Jak działają okulary progresywne, dla kogo są i ile trwa adaptacja? Optometrystka wyjaśnia bez żargonu.
Czytaj Szkła i okularyOkulary biurowe (półprogresywne)
Okulary biurowe, czyli półprogresywne: dla kogo są, czym różnią się od progresywnych i do czytania. Optometrystka wyjaśnia.
Czytaj Szkła i okularyPrezbiopia (starczowzroczność)
Prezbiopia, czyli starczowzroczność: skąd się bierze, jakie daje objawy i jak ją skorygować. Optometrystka wyjaśnia.
Czytaj Szkła i okularyPowłoka antyrefleksyjna na okularach
Co daje powłoka antyrefleksyjna, czym różnią się powłoki i czy warto dopłacić? Optometrystka wyjaśnia bez marketingu.
Czytaj DzieciJak poznać, że dziecko źle widzi?
Mrużenie oczu, przechylanie głowy, kłopoty z czytaniem? Sprawdź, jakie objawy wady wzroku u dziecka warto zauważyć i kiedy umówić badanie.
Czytaj DzieciNiedowidzenie u dzieci (leniwe oko) a słabowidzenie
Czym jest leniwe oko, jak je rozpoznać i jak wygląda leczenie? Różnica między niedowidzeniem a słabowidzeniem wyjaśniona spokojnie. Badanie.
Czytaj DzieciDzieci a ekrany
Ile czasu przed ekranem w jakim wieku? Zalecenia WHO i pediatrów, wpływ telefonu na wzrok i proste zasady. Optometrystka z Wrocławia radzi spokojnie.
Czytaj Ekrany i mityCyfrowe zmęczenie wzroku
Pieką Cię oczy po pracy przy komputerze? Wyjaśniam, skąd bierze się cyfrowe zmęczenie wzroku i co realnie pomaga.
Czytaj Ekrany i mityOkulary z filtrem światła niebieskiego
Czy filtr światła niebieskiego chroni oczy i poprawia sen? Uczciwie o tym, co mówią badania, i kiedy filtr ma sens.
Czytaj Ekrany i mityCzy okulary psują wzrok?
„Odkąd noszę okulary, widzę gorzej” – słyszę to często. Wyjaśniam, dlaczego okulary nie psują wzroku i skąd to wrażenie.
Czytaj Ekrany i mityĆwiczenia na oczy
Czy ćwiczenia na oczy poprawiają wzrok? Kiedy mają sens (np. niewydolność konwergencji u dzieci), a kiedy nie. Uczciwie i z badaniami.
Czytaj Ekrany i mityOkulary otworkowe (ajurwedyjskie)
Okulary z dziurkami, zwane ajurwedyjskimi, rzeczywiście wyostrzają obraz, ale tylko na nosie. Wyjaśniam, jak działają i czego nie zrobią.
Czytaj Wybór i stylDruga para okularów
Zapasowe okulary, przeciwsłoneczne z mocą, biurowe do pracy: kiedy druga para okularów naprawdę się przydaje i jak ją mądrze dobrać. Podpowiadam i zapraszam.
Czytaj Wybór i stylOkulary od optyka czy gotowe z półki?
Gotowe okulary z drogerii, okulary z internetu czy wykonane u optyka? Wyjaśniam, czym się różnią i kiedy indywidualne dopasowanie ma znaczenie.
Czytaj Wybór i stylMakijaż do okularów
Jak malować oczy pod szkła minusowe i plusowe, jak dopasować brwi i kolory do oprawy. Praktyczny makijaż do okularów od optometrystki i stylistki opraw.
Czytaj Wybór i stylOptometrysta czy okulista?
Optyk, optometrysta czy okulista: kto bada wzrok, kto dobiera okulary, a kto leczy oczy. Wyjaśniam różnice i podpowiadam, od kogo zacząć.
CzytajMasz pytanie o swój wzrok?
Najlepiej zacząć od badania wzroku. Podpowiemy, jakie rozwiązanie będzie dla Ciebie.